👦 ADHD hos pojkar

ADHD hos pojkar syns ofta tidigare eftersom symtomen kan vara mer utåtagerande, impulsiva och fysiskt märkbart. Men bilden är bredare än så – många pojkar har också ouppmärksamhet som dominerande svårighet.

Vanliga symtom hos pojkar▼
  • Stark motorisk rastlöshet – ”kan inte sitta still”.
  • Impulsivitet – agerar snabbt utan att tänka efter.
  • Högt tempo i lek och aktivitet.
  • Konflikter uppstår lätt, ofta i grupp.
  • Kan ha svårt att tolka sociala signaler.
Varför upptäcks ADHD ofta tidigare hos pojkar?▼

Pojkars symtom stör ofta omgivningen mer, vilket gör att skola och föräldrar snabbare uppmärksammar svårigheterna. Detta leder till att pojkar oftare utreds i lägre åldrar än flickor.

Vanliga följder av sen diagnos▼
  • Riskbeteenden i tonåren – impulsiva beslut och konflikter.
  • Självkänsloproblem efter återkommande tillsägelser.
  • Ängslighet och oro som inte uppmärksammats.
  • Skolmisslyckanden trots god kapacitet.
  • Sociala svårigheter och grupptryck.
Vad kan skolan göra?▼
  • Ge tydliga, korta instruktioner och visuellt stöd.
  • Erbjuda rörelsepauser som regleringsstrategi.
  • Arbeta proaktivt med konflikthantering.
  • Stödja social träning och relationsbyggande.
  • Se impulsivitet som ett stödbehov – inte trots.
Vad kan hemmet göra?▼
  • Skapa strukturer: listor, scheman och tydliga steg.
  • Stödja känsloreglering genom förutsägbarhet.
  • Bekräfta känslor även vid stark affekt.
  • Separera beteende från identitet: ”Du ÄR inte bråkig.”
  • Stärka självkänslan genom aktiviteter där barnet lyckas.
Viktigt att komma ihåg

ADHD yttrar sig olika hos pojkar, men variationen är stor. Många pojkar har också främst ouppmärksamhetsproblem och behöver stöd i fokus, planering och känsloreglering – inte bara beteendestöd.

FAQ – ADHD hos pojkar

Kan en pojke ha ADHD även om han inte är hyperaktiv?▼

Ja. Många pojkar har huvudsakligen ouppmärksamhets-ADHD och blir därför missförstådda som ”drömmande” eller ”omodna”.

Varför hamnar vissa pojkar i konflikter oftare?▼

Impulsivitet och svårigheter att tolka sociala signaler gör att situationer kan eskalera snabbt. Det handlar om självreglering, inte vilja.

Hur vet man om det är ADHD eller ”pojkbeteende”?▼

Skillnaden är om svårigheterna påverkar vardagen: skola, relationer, självkänsla och förmågan att slutföra uppgifter.